Déclic nutrition
Un site dédié à la santé globale
Qu’est-ce que la santé globale ? Est-ce que cela me convient ?
L’approche de santé globale fait appel à une vision d’ensemble de l’être humain, c’est à dire qu’elle prend en compte toutes ses dimensions : corporelle, psychologique, émotionnelle et énergétique, afin de rehausser, maintenir ou optimiser la vitalité de l’individu à travers des outils adaptés à son individualité.
Dès lors que la vitalité augmente, la santé s’améliore…
Toutes les dimensions de l’être son reliées et en perpétuelle interaction, c’est ainsi que par exemple: bien nourrir son esprit à travers un mode de vie en adéquation avec nos besoins réels est tout aussi fondamental que de bien nourrir son corps.
Mon approche
La santé est souvent considérée comme l’absence de maladie. Quoique valable, cette définition ne tient pas compte des autres facteurs d’une approche plus globale. Il est maintenant temps de commencer à évaluer votre état de santé et de mieux-être par une approche plus holistique.
Des résultats honnêtes
L’approche nutritionnelle que je propose est basée en grande partie sur une éducation aux grands principes de «l’alimentation physiologique» qui vous permettra de retrouver la liberté de faire des choix éclairés pour vos apports alimentaires.
Perte de poids
coaching nutritionnel et emotionnel
Vitamines et compléments alimentaires
nutrition sportive
Vous avez du mal à trouver un équilibre nutritionnel et/ou émotionnel ?
Vous n’êtes pas seul ! Je suis là pour vous aider !
Face à la pression et la multiplicité des facteurs de stress engendrés par le mode de vie moderne, nous passons en mode « survie » sans même nous en rendre compte. Nous manquons de temps et avons oublié les véritables ressources à notre disposition pour récupérer pleinement et « recharger nos batteries ». Nous abusons des expédients offerts à profusion par le monde pour maintenir le pied sur l’accélérateur coute que coute. L’hyperactivité devient la norme ainsi que ses revers : l’épuisement et son cortège de maladies.
Il est temps de prendre conscience de l’importance de mettre en place les conditions nécessaires à la vie et non plus à la survie.
Je vous accompagne à travers la connaissance des lois du vivant afin de vous permettre de répondre davantage à vos véritables besoins pour vous sentir en meilleure santé et plus « en vie ».
« Il y a un environ an, j’ai fait appel à Evelyne sur les conseils de ma femme afin de résoudre une situation qui dégénérait et me causait beaucoup de stress. Un peu dubitatif au début, j’ai pris un premier rendez-vous pour faire surtout plaisir à ma femme. Et j’ai été ravi ! Rapidement, elle a su mettre des mots sur ma situation et proposer des solutions que j’applique encore aujourd’hui presque au quotidien. Ses conseils et outils m’aident toujours et je les transmets par ailleurs à mes enfants.Au delà des sessions de travail, ce fût un réel plaisir de rencontrer une personne comme Evelyne, à la fois patiente, compétente, ouverte, pleines de ressources et qui mets en oeuvre une riche polyvalence pour améliorer la situation des gens qui lui font appel. »
« La première fois que j’ai consulté Mme Masclaux, c’était en Mai 2017 pour mon fils de 14 ans à l’époque. Mon enfant est porteur de la trisomie 21 et il lui fallait un nouveau départ nutritionnel. Il lui a été très facile de perdre 6 kilos en 2 mois.
La deuxième fois que j’ai consulté Mme Masclaux en Avril 2018, c’était cette fois ci pour moi. Je suis une femme de 55 ans et j’avais besoin d’un nouveau programme alimentaire. J’ai perdu 8 kilos en 6 semaines.«
Faites-vous coacher !
Afin d’offrir une accessibilité optimale, j’organise mes consultations selon vos disponibilités horaires et/ou géographiques.
Adresse E-mail
declic.nutrition@gmail.com
Appelez moi
06.28.21.56.96